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刚好做跑步前的热身运动。
时间挺早，健身区域的
并不多，年纪大一些的，基本都在另一边的广场，跳广场舞什麽的。
做会儿热身运动就可以开始了！我找了个空旷一点的地方站定，两腿叉开与肩同宽，双手
着腰，左三圈右三圈的扭扭脖子。
然后单脚脚尖着地，
替活动踝关节，之后半蹲，两手扶膝，扭动膝部，活动膝关节。
做完这几个动作，我朝着双槓那边走去，准备藉助双槓来拉伸一下筋骨。
正巧，这会儿是面朝大门，看门老大爷不知道什麽时候挪了椅子，这会儿正看着我，我一抬
也看到了他，不过没在意。
这老大爷，从我进公园开始就看着我了，这会儿还把椅子都转过来了啊！看到正盯着我的看门老大爷，心裡一阵嘀咕，想到他带着老花镜应该看不到我没穿内裤，也没换个方向，就当做没看到抬起了腿。
一，二，三，四双槓的高度是一米二，我面朝大门，先将一条腿架在双槓上开始压腿。
由于没穿内裤，运动裤又是紧身的，早在出门的时候就已经是勒出骆驼齿了，随着这高抬腿的噼叉动作，两瓣阴脣分的更加的开了。
饱满的阴脣被紧身裤分开，随着压腿的动作一张一合，活脱脱的一张小嘴等待着投食。
老大爷看的这麽起劲麽？虽然肯定是看不到，但感觉快要溼了呀！左腿压完压右腿，一抬就能看到看门老大爷的视线，搞得我好像什麽都没穿似的，身上都有点发热起来了，小
也痒痒的。
压完腿我收回脚活动了一下，将小对着老大爷的方向，两腿分开蹲了下去，做侧蹲伸展。
二，二，三，四左一下右一下，阴脣随着两边替下蹲的摩擦，渐渐有了感觉，再加上脑补看门老大爷的视
，点点
渗了出来，沾到水的地方，布料慢慢变得透明起来，可惜我没有发现.呼～老大爷看的舒服麽？想不想来一发呀！可能是离开前男友太久，感觉慾望比以前更强烈了。
做好侧蹲伸展我站起身，将背对着老大爷，双腿比肩宽略窄，将下巴收到胸前，弯曲上身随后下垂，直到双手手掌紧贴地面，这个姿势将我的骆驼齿，在老大爷面前展示的淋漓尽致。
呀！小的印好清晰啊！网上这个好像是叫骆驼齿来着！弯腰低下，我这才看到自己那清晰可见的阴脣形状。
呼～呼～幸好都没有发现我没穿内裤！但是感觉又有点可惜
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