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，更何况现在已经要上升到一天两
的高频率，长期下去身体还是要遭不住。
狼敖来了就能解决
体上的烦恼，只要打造出一副好身材别说一两次了，就是一五次都不在话下，心念至此，林风嘴角忍不住挂上微笑。
被狼敖看见了，还以为他是个很友善，很好的
呢。
“可以，这个我最拿手。”狼敖一
气应了下来。
林风跃跃欲试道：“那咱们下午就开始。”
……
“想要训练到这块，这块肌就需要像这样子。”狼敖示范了一个动作给林风。
林风提出疑问道：“你这么指我也不能清晰了解肌的形状脉络是什么样的啊？”
“那你有什么想法？”狼敖问。
“我觉得能让我摸摸感受一下最好，这样就能通过触感来感受出肌走向。”林风提议道。
狼敖仔细想想确实是这样，于是答应道：“那你摸吧。”
林风藏起自己
计得逞的笑容，双手摸上狼敖的手臂肌上。
“你可以发力试试。”林风说。
狼敖随即手臂微微发力，手上棱棱束束的肌浮现。
林风的手指沿着手臂按压，摸索着肌的脉路，这一摸硬是摸了十几分钟。
从没被捏过肌的狼敖一时间被摸得有些不适，但是又不太好反抗，她只能任由着林风肆意捏揉手臂。
接着他让狼敖在重复一下刚刚的示范动作。
她心里长出一气，终于不用在被捏手了，她利索地来了个俯卧撑，手臂的肌更是在自身的重量下根根绷现。
“哇！这肌线条真是太美了。”林风忍不住赞叹道，“能让我摸摸吗？”
见林风希冀的小眼神，狼敖只好答应：“你摸吧。”
不同于直接用力绷出的肌，在动作的加持下肌充血变得更加粗大，手臂的围度更是
涨一小圈，一时间林风也能感受到一种“安全感”。
嘿，别说，有个浑身肌的
朋友安全感那是满满当当的。
“只要照你这个姿势做就能练到位是吗？”
“对。”
林风有模有样地跟着学，有些地方不对的狼敖就帮忙矫正，这么一来动作很快就学好了，可以进入下一个动作。
接下来的是胸肌的训练，这个要求是林风提出来的，理由是有胸肌的男更有安全感。
本来她还想拒绝的，但是林风说得
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