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着成熟
的韵味和魅力。
怎么样，看呆了吧？
金凯丽老师转过身，捕捉到了卫珺的目光，带着一丝俏皮的微笑轻声问道。
啊？没，没有。
卫珺有些尴尬地低下
，声音中带着一丝不自然，我只是没想到老师您...
您的身材也这么好。
哦？是吗？
金凯丽老师迈着轻盈的步伐走到卫珺面前，眼中闪烁着玩味的光芒，那么
你说说我身上有哪几个部位比较好喔？
啊！怎，怎么了。
卫珺感到一阵紧张，心跳加速，没想到老师会突然提出这样的问题。
哈哈，看把你给吓的，别紧张。
金凯丽老师轻轻拍了拍卫珺的肩膀，这个问题可是你自己问我的，可不能
反悔，随便选个部位就是了。
啊？真的要我说吗？
卫珺犹豫着，内心挣扎着是否应该说出自己的真实想法。
当然。
金凯丽老师鼓励地看着她，眼神中充满了期待。
卫珺
吸了一
气，鼓起勇气，大声说：我喜欢老师的胸和
。
她的声音在教室里回
，带着一丝坚定。
金凯丽老师露出了开心的笑容，你喜欢就好，只要你认真地完成课程，很
快你的身材也会有成效的。
她走向空气清新器，将它开得更大一点，白里透
的烟雾从
弥漫而出，
充满着神秘的诱惑。
刚刚装修好，还有点味道，你忍耐一下，我加
了几滴薰衣
油，可以
帮助你放松身心。
卫珺点了点，很快，他们来到了一张宽大的瑜伽垫上，准备开始今天的课
程。
我们先进行热身活动，首先是拉伸，来我跟着我的动作做。
金凯丽走到中间，摆出了一个标准的瑜伽姿势。
伸出手，伸到左边的顶，再来是右边。
弯曲手臂抱住部，手肘往左靠，再向右靠，来右手，重复刚才的动作。
卫珺看着老师的动作，学着她的样子，伸出手分别抱往左右两边靠。
接下来我们将进行一系列的呼吸与核心收紧练习，这样有助于激活你的
肌
。
她缓缓示
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