怕找不到回家的路！请截图保存本站发布地址：www.dybzwz.com
被盯上的巨
孩，小瑄·第18集：
体健身教学（上）2021年7月31
两
来到训练椅前……………………………………只见豪哥勃起的
，已经在撑高着裤裆，20公分的男优等级，让糖糖无法不去注视。
而糖糖绑着高马尾，一身淡淡焦糖色的健康肌肤，手臂上结实的三角肌说明了糖糖的游泳杰出的
发力，显而易见的川字肌和紧实核心的线条，往下看去是
大肌的发达和蜜桃
的翘挺。
运动员的健美身材一览无遗，犹如上帝的杰作一般，体脂肪完全集中在它们最该囤积的地方，up的炸美巨，浑圆坚挺，经过胸肌握推的训练，更加紧实，集中、高挺、拔萃。
身的糖糖心跳得好快，明明只是中强度的训练，胸
却微微的布满汗水，不知道是训练、还是心
紧张的关係，糖糖心砰砰的紧张的跳着，喘气带动胸部的起伏，更显迷
感。
豪哥：其实生胸肌练得好，胸型自然好，而关键就在……..这裡！豪哥不自禁的伸出手，拨了一下糖糖的浑圆南半球。
糖糖：嗯啊！！糖糖像是被电到一般糖糖：豪哥…..不是要练肩吗……？糖糖一手遮住几乎要被豪哥看光的胸大
，红着脸，害羞地用可
的气问着豪哥。
豪哥：对….对啊…..来…..肩跟胸，是连带一起的，你要先让我看看妳的……好….好漂亮的胸部本文开始两来到训练椅前。
糖糖全身穿着一件白衬衫，中空整排的扣子没扣，两颗水滴称的衬衫曲线毕露，只要轻轻一个不小心，
就会曝光。
糖糖疑惑又害羞的眼看着豪哥。
豪哥：对….对啊…..来…..肩跟胸，是连带一起的，所以先让我看看妳的……好大….好漂亮的胸部豪哥的表故作专业的告诉糖糖，但大家都知道他下半身早就硬到快炸了。
糖糖：啊？？豪哥你刚刚说什么？？糖糖虽然有听到豪哥的话，但还是装作没听清楚，毕竟…这实在是太尴尬了。
豪哥：喔～～呃…我是说啊～让我来好好地跟你解释豪哥：一个好的教练，不是只会一种姿势或做法，按照公式般的教到底，每一个学员的臂展，身形、比例、都是不同的。
我会帮助妳感受肌的作动，当妳的上胸在用力的时候，能否正确孤立妳的肌出来锻鍊，而不会用到太多手臂力量，这就是重点豪哥煞是专业的解说着，一边用手指按压
本章未完，点击下一页继续阅读。
