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(' 李成站在楼道拐角偷偷的向上看着，这两天他心中的
神有些说不出的怪异。 .这已经是他第三次看到她在窗前站着发呆。尽管她依旧那幺美丽，充满着成熟
的风韵。但从她微微皱起的眉
和眼神中的恍惚能看得出来她一定有什幺心事。
只可惜自己和神的
集并不多，仅仅限于工作中的一些接触，并不知道在她的眉眼中隐藏的那一丝焦虑和忧愁到底是什幺，就更别提去帮助她解决掉那些麻烦了。越想越是心烦，李成有些懊恼自己的没用。叹息着向自己的办公室走去。
但李成不知道的是，这个优雅近似冷漠的成熟美
并没有再穿丝袜，只是光着腿站在窗前，此刻在一下一下用力地收缩自己的阴道和
门。
早上起来之后，林岳摘去了三个已经没电的跳蛋，从阴道和门里抽出了两个粗大的假阴茎，本来还想再
几次，但发现外阴肿的像一个大馒一碰就像刀割一样地疼痛，门外翻有个大
好似已经要合不上了。
自己当时就傻了，这要是让丈夫知道可以跳楼了，但林岳更有坏招，给自己涂抹了一种消肿止痛的药膏，凉凉麻麻的很舒服。然后教自己锻炼阴肌的方法，就是一次次地提吸下体两个里外的肌
，让两个快速地恢复原样。
自己在他的指导监督下又羞又臊地锻炼了半个多小时，只要不使劲
上就是一阵拍打，怕留下指痕让老公看到，不得不咬牙坚持着锻炼，却也是真有效果，感觉到两个确实恢复了紧致，只是水肿的问题只能一点点来了，林岳要求自己时时刻刻地锻炼，这样不仅仅能快速恢复原样，还能比以前更紧，而锻炼这个部位的肌有无穷的好处。
自己以前一直认为自己很紧，因为老公
几下就
，后来在跟林岳视频的时候发现还能自吸，现在按他的指导几乎是锻炼了一天，只要一有空闲无论是行走坐卧都在一下下地收缩肌，林岳还说要弄一个阴道小哑铃被动地让自己练习。
现在看来不用了，肌的锻炼让自己胸部更挺，阴部快速地恢复原样，只是一种骚痒感越来越强，自己真的怕阴道和门被松再被老公发现，不得不用这个方法
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