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以看的效果的，哥哥，加油哦。
妹妹的打气丝毫没有让
轻松，林立想起上次的晕厥，隐隐的大手，兴奋又
担心这次不会又晕了吧
别担心，上次是为了测试你的体能，这次是循序渐进的训练
老妹你呢，训练什么。
我？我什么都练啊，你以为我是你这种新手啊！我已经做到随心所欲了！
说完还得意的哼了一下，被鲍勃敲了一下脑袋。
别听她瞎扯，她充其量就是个熟练，这里多的很的健身十年以上的，只有
长期坚持，才能领略健身的魅力，琳琳，你也去练单车吧，跟林立一样，一小时
啊！一小时！想练死我啊，我可是还有……唔！
妹妹没说完，到底什么啊，专业术语吗，林立猜想到，话说一小时自行
车就不行了？
老妹你
露了吧，才一小时单车车就叫苦，还说话
是道抓住机会就
讽刺，把吃的蹩找机会还去一直是他的拿手好戏。
什么啊！你以为我是你啊，新手不懂别就
说了
好了好了，别
费时间，一个小时，少一分钟也不行，快，！
拍起手掌，鲍勃一推了一下，将两推向了器材。林立的器材是跑步机，
距离妹妹的器材隔着好几个大型器材，看不太清楚，只能依稀看见单纯车巨大的
圆柱型坐垫，不如说没有坐垫，就是个圆柱，但圆柱非常粗，大概有厘米，
基本可以当凳子了。
不会铬屁股吗？林立心想着，又转去看着妹妹的背影，那紧绷的裤子勾勒出
了屁沟的形状，中间同样有一条黑线，，他赶紧转过。
真是该非礼勿视了，，，做哥哥都该非礼勿视，其他绝对不能占便宜！，，，
鲍勃没办法了，先除外吧……
林立走到跑步机面前，看着这个最常见的锻炼用的器材，感觉着有点不协调，
但他马上就发现了那不协调的位置，跑步机前面垂着五根橡胶绳，底端都挂着一
个不锈钢钩子，这钩子并不是好像并不是伤害什么，比较粗，钩尖是平滑的圆，
只是想钩住什么东西，不知道到底想钩什么。
喂，鲍勃，这个钩子是？
那个你别管它，那是高级者的东
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