阻碍我的另一面
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苦不堪言

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呢!”

就当叶辉准备继续跳第十二圈的时候,杠铃杆断了。

陈川看到叶辉不跳了问道:“怎么了?”

叶辉回复道:“老师,杠铃杆不堪受辱,自尽了!”

陈川听后说道:“说话!”

叶辉说道:“它断了!”

陈川用手指了指正中间的空地说道:“俯卧撑准备!”

叶辉听后老老实实的拖着腿,往前走。练过腿的都知道那种痛,叶辉踉踉跄跄走到中间,开始做俯卧撑。

第一种开胃菜标准俯卧撑100个,第二种钻石俯卧撑100个,第三种宽距俯卧撑100个,最后标准俯卧撑100个。然后热身结束,这些对于没有束缚自己力量的叶辉来说,十分轻松。

陈川看着做完热身的叶辉说道:“准备好了没?”

叶魔不解的问道:“什么叫做准备好了吗?”

叶辉没有回答,只是做好俯卧撑的动作。只见从旁边墙里走出来两个机器,手里举着一个圆形铁块。两个机器走到叶辉身边慢慢放到叶辉身上,叶辉开始三训练。

陈川看着正在做俯卧撑的叶辉说道:“先标准100,再宽距,然后击掌,左右手,最后再来一组标准!”

叶辉看着正在晃晃悠悠喝茶的陈川,心里想:我早晚要弄死你!

叶辉越生气,叶魔就越开心。但是真的好累,虽然叶魔没有训练,但是由于叶魔与叶辉一体,所以叶辉的感受,叶魔也感受得到!

叶魔只能苦不堪言。

(本章完) <>

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