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告成了。
每次拉伸得十分痛苦的时候，我都忍不住会去想起我的同桌柳小玉，那一次他的表演给我大开了眼界，他倒是一副很轻松的模样，顺理成章一般，刷一下就下去了，自然而然就划到了地步，一看起来身体柔韧
就很好，不像我，每次下去的时候都会龇牙咧嘴的。
我离地面的距离其实已经只剩下一点了，但是这一点的突
对我来说却实在太难了，我已经卡在这里接近一两周的时间了。
充分的热身运动让我在拉韧带的时候不至于受伤，如果一上来就硬
的话，是非常不可取的。
正满
大汗的应对着，到了关键的时刻，我费劲力气也无法再下去分毫，看起来今天也只能到这个程度了。
我再尝试了一会，每当我想再下去一点，一种撕裂的疼痛感觉就会传来，我有些无法忍受那
感觉，于是停下了动作，双手撑在左右的地面上。
僵持了十几分钟之后，我只感觉气喘吁吁，汗水不断地从身上流了下来，看来今天还是没办法进行最后的突了。
“林楠，我看你这也不行啊，搞得满大汗的，要不改天来吧。”
偏偏还有一个站着说话不腰疼家伙，王德华这老小子，尽说些有的没的。
我没好气的看了他一眼，“你是站着说话不腰疼。”
“算算
子，你这最后一步也快一周了吧，怎么还下不去？”王德华一边说着，一边站了起来。
我开
道：“凡是伟大的成功都不是一蹴而就的，都需要一步一步的积累，脚踏实地的，方能递到胜利的彼岸。”
“嘿嘿，好。”
我还没有意识到他想做什么，直到他走到了我的旁边，伸手按住了我的肩膀，我还没来得及反应过来，身体就被他控制住往下面带。
“下去吧你！”王德华狞笑道。
“啊！”
随后一声惨绝
寰的叫声就响彻了整个健身房当中，听着无不侧目，
被吓了一跳，男无不感觉到菊花一紧，后背发凉。
所有的视线此刻都汇聚到了我的身上，但是我此刻已经完全无暇顾及那些眼神了。
“裂了……”我眼角甚至都有几滴清泪掉落了出来，此刻只感觉两条腿仿佛都不是我自己的了。
“没事，蛋蛋还在呢，还在。”王德华安慰着开道，“你还是好好的，身体上都是完整的，并没有被
。”
听到他的话我此刻甚至连生气的力气都没有，大腿之间传来
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