第六章 培训

的山地车的大梁上，说道：“走吧！去我租的房子，离这里不远，今天你一天不跑业务没事吗？不会影响你的工作吧？”

牛强习惯了萱萱坐在自己的山地车的大梁上，一顿猛蹬，然后笑着说：“没事，少跑一天也无所谓，今天也没有要成的客户，所以还是先去训练吧！”

宣萱莞尔一笑，然后指点了牛强的方向和路线，萱萱不是本地，家是临近的一个省的省会的，所以就在这里上学的时候认识了抛弃她的男朋友，后来两在外面租的房子，分手后萱萱被那个着她去坐台，而且威胁她如果不坐台的话就对萱萱还有那个男不利！于是渐渐的萱萱对男欢逐渐失去了兴趣，再往后就开始冷淡，基本上就算做也没有高。而那个因为家里是朝廷命官的背景，属于一方大员，地方的父母官，所以纨绔的任的不像话，而因为得罪不起这样的，外加家里只是一般家庭，孩子也美，喜欢漂亮的衣服和昂贵的装饰，于是逐渐的萱萱就沉沦在了歌屋！

但是萱萱没有放弃报复，总是想着一心构陷自己的男和，所以当发现牛强以后，萱萱就想靠着牛强报仇，一定要拆散他们，然后让那个也尝尝被抛弃的滋味，然后再把丑闻什么的抖出去，这样报复那对狗男才能解恨……

房子不大，小小的一屋一厨的格局，和张鑫租住的房子差不多，但是这个萱萱可和张鑫的房间收拾的一尘不染不一样，房间里相当的杂，杂志什么的扔的满地都是，甚至枕下能看见内裤和胸罩，茶几上也一盒盒饭剩下了半盒，就那样随意的扔在上面，估计都好几天了，屋子里都有点的馊了的味道，估计是盒饭散发出来的！

萱萱很随意的坐在床上，然后笑道：“屋子里没有什么地方，躺在床上吧！今天开始主要的是锻炼腰劲……”说着把床上的被褥挪到一边，然后指了指竹子编制的凉席，示意牛强躺下。

牛强想想也是，客随主便，所以很随意的就躺在了竹子的凉席上，然后萱萱大模大样的坐在牛强的双腿的小腿处，然后说道：“仰卧起坐，十个一组，啥时候把你的肚子练没了，都变成结实的肌啥时候你的腰劲就练出来了，而且平时的腿劲训练还不能停下来……”

牛强差点吓得闭上眼睛，这是要做什么啊？不是来做那事锻炼腰劲啊？自己的啤酒肚是有一些，腰围也快二尺四了，看来锻炼出肌就锻炼呗！于是牛强就开始做起了仰卧起坐。

萱萱眯着眼睛笑道：“那么咱们就从身上开始讲，第一课就是