- 秋天不回来-我的教师美母
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- 屌哥
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好了,标准的脂肪臂。
林雪清忍不住揶揄道:“姐,你也确实该锻炼了。”惹得林雨馨嗔怪地拍了一下她的肩膀。
分组依然按照各自熟悉的来,林雪清便带着王三火来到了卧推架前。她没有多余的言语,双手护着胸径直躺下。
凉意透过坐垫渗
肌肤,她拿起配套的
夹,手指颤抖地夹在了自己的
首上,随即又捏着腕带,穿过
夹末端的小环。
“我也不会拖你后腿。”
林雪清忽然极轻地喃喃了一句,声音小得几乎要被健身房的背景音吞没。
“什么?”王三火正俯身准备,一下子没听清,疑惑地看向她。
“我说,先推四十公斤的吧!”林雪清抬高了声调,清冷的目光自下而上直视着他。
“好,好。”王三火连忙答应。
他一边往卧推杆上装着杠铃片,眼睛却总是不受控制地往林雪清身上瞟。仰躺状态下,林雪清姣好的身形尽数展露,胸前也更显圆润。
等到帮腕带的时候,王三火状似不经意地,用弯曲的指节轻轻戳了一下她挺立的椒
。
胸
突遭侵犯,林雪清的身体瞬间绷紧,薄唇抿成了一条直线。她终究是忍住了,一句话都没说,只是静静地等他弄好腕带。王三火将手虚护在握杆下方,她便伸出双臂,稳稳抓住了卧推杆。
林雪清
吸了两
气,将气息沉在胸腔,摆出一个标准的卧推姿势。这个动作让她的胸部愈发凸显,雪白圆润的
平摊开来,像是两只
致的白玉碗,弧度分外诱
。
她将卧推杆从架上取下,在王三火的虚扶下,缓缓下放至胸
。
“你不用助力,我先自己试一个。”林雪清开
说道。她虽常锻炼,但这种纯粹的力量训练却接触得少,也想借此探探自己的极限。
“那我可松手了。”王三火点
同意,待看到林雪清点
后,便缓缓挪开了自己的手。
就是这一瞬间,一
远超想象的庞大压力从卧推杆上轰然传来。林雪清屏住呼吸,全身肌
发力推杆,一张俏脸憋得通红,但那根卧推杆还是不可抑制地、一寸寸地向她的胸
压下来。
她想呼救,却发现喉咙像是被堵住,连开
都做不到。眼看着卧推杆将
都压得变了形,王三火终于察觉到了不对劲。他脸色一变,迅速将手戳着
挤进卧推杆下方,猛地发力,帮她将卧推杆抬了起来。
手上的压力骤然一松,林雪清如释重负,大
大
地喘着
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